nuus

微信图片_20230419152508

Emma Bates het die Boston-marathon betree met 'n plan wat Maandag net meer as halfpad deur die wedloop deurgeval het.

Betts het verlede jaar meer as 'n jaar saam met afrigter Joe Bosshard en Team Boss in Boulder, Colorado, geoefen nadat COVID haar roetine ontwrig het.Dit was haar eerste poging in Boston en dit het haar selfvertroue gegee.Vyf voel soos 'n kasteel.Maar ek het nie verwag dat ek ná 25 kilometer voor sou wees nie.
“Dit was glad nie die plan nie,” het sy gesê.“My afrigter het vir my gesê om dit nie te doen nie.Hy wou regtig hê ek moet op hierdie groep fokus en die beste meisies laat stoei en dan uithaal.”
Bosshard, wat die afgelope twee jaar na die Heartbreak Hill-marathons gekyk het, was nie verbaas om te sien dat Bates die botoon voer nie.
“Ek het na my afrigter gekyk en gesê: 'Ek weet nie wat aangaan nie, maar ek dink ons ​​sal dit aanvaar',” het sy gesê."Vir 'n lang tyd was dit regtig surrealisties."
"Sy het net daar begin," het hy gesê.– Ek bedoel, op hierdie stadium, kom ons gaan huis toe.
Betts het tot die 35k-kerf gelei voordat hy deur 'n span onder leiding van die uiteindelike wenner Hellen Obiri gejaag is.Maar Betts het vyfde geëindig met 'n tyd van 2:22:10, die beste tyd in Amerikaanse vroue se baan en veld.
"Ek het steeds die pas opgetel en ek het voorgeloop, wat 'n bietjie van 'n verrassing was, want ek het gedink ek gaan inhaal," het sy gesê.“Ek wou self onder die topvyf wees, so dit is geen verrassing dat ek die vlak waarop ek was, kon bereik en soveel kon hardloop soos voorheen nie.
Alhoewel dit 'n rukkie geneem het vir Betts om op te warm in die koue en reënerige weer, het Betts tot by die wenstreep gehaal en die eerste 5K in 17 minute en 48 sekondes gehardloop, wat haar plek onder die topvyf verseker het.
"Ek het nog altyd 'n moeilike tyd gehad met die beste dames omdat die pas so vinnig verander," het Bates gesê.“So dit lyk soos 'n fartlek.Maar ek glo net dat ek teen dieselfde pas saam met hulle kan gaan en onder die topvyf kan kom.
“Ek het dus regtig gebly en gehoop ek kon wen.Maar dit was die laaste 2 myl waar hulle die tyd na 5:00 afgesny het en ek kon nie saam met daardie groep kuier nie.”
Natuurlik is Boston se agterste helfte die area waarmee Betts die meeste vertroud is.Nadat sy in 2015 by die BAA Hoëprestasiespan aangesluit het, het sy na Boston verhuis.Bates sê dat van al die plekke waar sy opgelei het, van Boise tot Boulder, die Boston-gevoel uitstaan.
"Daar is soveel geskiedenis hier, om lief te wees vir Battle Road en om Charles en selfs Newton Hills te ry is 'n spesiale ding," het sy gesê."So om hierheen terug te kom en 'n huis te slaan en die agterkant van 'n baan waarop ek gehardloop het, was baie, baie cool."
Sy trek ook voordeel uit 'n Boulder-oefensessie wat Team Boss herhaal het om die heuwels van Boston na te boots.
"In Boulder, as jy oos na wes gaan, gaan jy altyd teen die heuwels op," het Bosshard gesê.“Ons kon dus 'n paar 24 myl-bane doen waar ons 900 voet opdraand gegaan het en ek dink ons ​​was eintlik net skaam om af te gaan.Ek dink ons ​​was op 1300 voet en in Boston – 1400 voet. Dis waar ons al ons opleiding gedoen het.”
Onder die mans het Betts Team Boss-spanmaat Scott Fauble sewende geëindig in die laaste vier wedrenne in Boston (2:09:44) en was die topman in die Amerikaanse mansklas.In 'n ideale wêreld, het Fauble gesê, wil hy graag voor wees, maar geduld is die beste strategie.
“Ek wil nie as geduldig gesien word nie,” het hy gesê.“Maar ek kan nie [so vinnig soos die leier] in 'n marathon uitkom nie.Ek moet dus die regte besluite vir myself neem op die wedloopdag.
“Vandag was dit in die tweede groep, ek het regtig probeer om die laaste helfte op te spoor.Ek het gedink ek kan mense laat slaap en dit het baie langer as gewoonlik geneem.Ek het nie regtig begin om mense te vang tot die laaste myl nie.”
“Om nie net die beste hardloper in Amerika te word nie, maar ook om die beste hardloper by die Boston-marathon te word, is iets wat nog lank in my hart sal bly,” het sy gesê.


Postyd: 19-Apr-2023