навіны

微信图片_20230419152508

Эма Бэйтс удзельнічала ў Бостанскім марафоне з планам, які праваліўся крыху больш за сярэдзіну гонкі ў панядзелак.

У мінулым годзе Бэтс правяла больш за год трэніровак з трэнерам Джо Босшардам і босам каманды ў Боўлдэры, штат Каларада, пасля таго, як COVID парушыў яе распарадак дня.Гэта была яе першая спроба ў Бостане, і гэта надало ёй упэўненасці.Пяць адчувае сябе як замак.Але не чакаў, што пасля 25 кіламетраў буду лідзіраваць.
«Гэта зусім не было планам», - сказала яна.«Мой трэнер сказаў мне не рабіць гэтага.Ён вельмі хацеў, каб я засяродзіўся на гэтай групе і дазволіў лепшым дзяўчатам змагацца, а потым накідвацца».
Бошард, які апошнія два гады назіраў за марафонамі Heartbreak Hill, не здзівіўся, убачыўшы, што Бэйтс лідзіруе.
«Я паглядзела на свайго трэнера і сказала: «Я не ведаю, што адбываецца, але я думаю, што мы прымем гэта», — сказала яна.«Доўгі час гэта было сапраўды сюррэалістычна».
"Яна толькі пачала там", - сказаў ён.– Я маю на ўвазе, у гэты момант, давайце дадому.
Бэтс дасягнуў адзнакі ў 35 тысяч, перш чым за ім гналася каманда пад кіраўніцтвам канчатковай пераможцы Хелен Обіры.Але Бэтс заняла пятае месца з вынікам 2:22:10, лепшым у лёгкай атлетыцы ў ЗША.
«Я ўсё яшчэ набірала тэмп, і апынулася ў лідэры, што было невялікай нечаканасцю, таму што я думала, што дагнаю», — сказала яна.«Я сам хацеў быць у першай пяцёрцы, таму нядзіўна, што я змог дасягнуць таго ўзроўню, на якім быў, і бегаць столькі ж, колькі і раней.
Нягледзячы на ​​​​тое, што Бэтс спатрэбіўся некаторы час, каб разагрэцца ў халоднае і дажджлівае надвор'е, Бэтс дабралася да фінішу і прабегла першыя 5 км за 17 хвілін 48 секунд, забяспечыўшы сабе месца ў пяцёрцы лепшых.
«Мне заўсёды было цяжка з лепшымі жанчынамі, таму што тэмп мяняецца так хутка», - сказаў Бейтс.«Дык гэта падобна на фартлек.Але я проста веру, што змагу ісці з імі ў адным тэмпе і змагу трапіць у пяцёрку лепшых.
«Таму я сапраўды застаўся і спадзяваўся, што змагу выйграць.Але гэта былі апошнія 2 мілі, калі яны скарацілі час да 5:00, і я не мог боўтацца з гэтай групай».
Вядома, задняя палова Бостана - гэта вобласць, з якой Бэтс больш за ўсё знаёмы.Пасля далучэння да каманды BAA High Performance Team у 2015 годзе яна пераехала ў Бостан.Бэйтс кажа, што з усіх месцаў, дзе яна трэніравалася, ад Бойсе да Боўлдэра, атмасфера Бостана вылучаецца.
«Тут так шмат гісторыі, любіць Battle Road і ездзіць за рулём Чарльза і нават Ньютан-Хілз - гэта асаблівая справа», - сказала яна.«Такім чынам, магчымасць вярнуцца сюды і зрабіць хоумран і прабегчы заднюю частку трасы, па якой я раней бег, было вельмі, вельмі крута».
Яна таксама выйграе ад трэніровак Boulder, якія каманда Boss прайграла, каб імітаваць пагоркі Бостана.
«У Боўлдэры, калі вы ідзяце з усходу на захад, вы заўсёды падымаецеся на пагоркі», — сказаў Бошард.«Такім чынам, мы змаглі прайсці пару 24-мільных курсаў, дзе мы падымаліся ў гару на 900 футаў, і я думаю, што нам было проста няёмка спускацца ўніз.Я думаю, што мы былі на вышыні 1300 футаў, а ў Бостане - 1400 футаў. Там мы праходзілі ўсе нашы трэніроўкі».
Сярод мужчын таварыш па камандзе Betts Team Boss Скот Фаўбл заняў сёмае месца ў апошніх чатырох гонках у Бостане (2:09:44) і быў лепшым у амерыканскім мужчынскім класе.У ідэальным свеце, сказаў Фабл, ён хацеў бы быць наперадзе, але цярпенне - лепшая стратэгія.
«Я не хачу, каб мяне лічылі цярплівым», — сказаў ён.«Але я не магу выйсці [так хутка, як лідэр] у марафоне.Так што я павінен прымаць правільныя рашэнні для сябе ў дзень гонкі.
«Сёння гэта была другая партыя, я сапраўды спрабаваў адшукаць апошнюю палову.Я думаў, што магу ўсыпіць людзей, і гэта заняло значна больш часу, чым звычайна.Я сапраўды не пачаў лавіць людзей да апошняй мілі».
«Стаць лепшым бягуном не толькі ў Амерыцы, але і стаць лепшым на Бостанскім марафоне - гэта тое, што застанецца ў маім сэрцы надоўга», - сказала яна.


Час публікацыі: 19 красавіка 2023 г