Emma Bates hà intrutu in a Maratona di Boston cun un pianu chì hè cascatu à pocu più di a mità di a corsa u luni.

Betts hà passatu più di un annu in furmazione cù u coach Joe Bosshard è u Team Boss in Boulder, Colorado l'annu passatu dopu chì COVID hà disturbatu a so rutina.Era u so primu tentativu in Boston è hà datu a so fiducia.Cinque si senti cum'è un castellu.Ma ùn m'aspittava micca ch'e saria in capu dopu à 25 chilometri.
"Ùn era micca u pianu in tuttu", disse."U mo entrenamentu m'hà dettu di ùn fà micca.Vulia veramente chì mi fucalizza nantu à stu gruppu è lascià e migliori ragazze luttà è poi scaccià ".
Bosshard, chì hà fighjatu i maratoni di Heartbreak Hill per l'ultimi dui anni, ùn era micca surprisatu di vede Bates guidà a strada.
"Aghju guardatu à u mo entrenamentu è aghju dettu:" Ùn sò micca ciò chì succede, ma pensu chì l'accetteremu ", disse."Per un bellu pezzu era veramente surreale".
"Hè appena cuminciatu quì", disse.– Vogliu dì, à stu puntu, andemu in casa.
Betts hà purtatu à a marca 35k prima di esse perseguitatu da una squadra guidata da l'eventuale vincitore Hellen Obiri.Ma Betts hà finitu quintu cun un tempu di 2:22:10, u megliu tempu in a pista è u campu di e donne di i Stati Uniti.
"Eru sempre ripiglià u ritmu è aghju finitu in u capu, chì era un pocu di sorpresa perchè pensava chì andava à ricuperà", disse."Vuliu esse in i primi cinque, per quessa, ùn hè micca surprisante chì aghju pussutu ghjunghje à u livellu chì era è curriri cum'è prima.
Ancu s'ellu hà pigliatu un pocu di tempu per Betts per calà in u clima fretu è chiuvutu, Betts hà fattu à a linea d'arrivu è corse i primi 5K in 17 minuti è 48 seconde, assicurendu u so postu in i primi cinque.
"Aghju sempre avutu un tempu duru cù e migliori donne perchè u ritmu cambia cusì rapidamente", disse Bates."Allora pare un fartlek.Ma crede solu chì possu andà cun elli à u listessu ritmu è possu entre in i primi cinque.
"Allora aghju veramente stà è speru chì puderia vince.Ma era l'ultimi 2 chilometri induve anu tagliatu u tempu à 5:00 è ùn pudia micca stà cun quellu gruppu ".
Di sicuru, a mità posteriore di Boston hè a zona chì Betts hè più familiarizata.Dopu unitu à u BAA High Performance Team in 2015, si trasferì à Boston.Bates dici chì di tutti i lochi chì hà furmatu, da Boise à Boulder, l'atmosfera di Boston si distingue.
"Ci hè tanta storia quì, amandu Battle Road è guidà Charles è ancu Newton Hills hè una cosa speciale", disse."Allora, esse capace di vultà quì è chjappà una corsa in casa è curriri a parte posteriore di una pista chì aghju avutu per corre era assai, assai cool."
Ella prufittà ancu di un allenamentu di Boulder chì u Team Boss hà replicatu per imità e muntagne di Boston.
"In Boulder, se vai da est à punente, andate sempre in muntagna", disse Bosshard."Allora avemu pussutu fà un paru di corsi di 24 chilometri induve andemu in salita 900 piedi è pensu chì eramu veramente vergognati di falà.Pensu chì eramu à 1300 piedi è in Boston - 1400 ft. Hè quì chì avemu fattu tutta a nostra furmazione ".
Trà l'omi, u cumpagnu di squadra di Betts Team Boss, Scott Fauble, hà finitu settimu in l'ultime quattru corse in Boston (2:09:44) è era u primu omu in a classa maschile di i Stati Uniti.In un mondu ideale, disse Fauble, li piacerebbe esse avanti, ma a pacienza hè a megliu strategia.
"Ùn vogliu micca esse vistu cum'è paziente", disse."Ma ùn possu micca esce [cum'è u capu] in una maratona.Allora aghju da piglià e decisioni ghjuste per mè stessu u ghjornu di a corsa.
"Oghje era in u secondu batch, stava veramente pruvatu à seguità l'ultima mità.Pensu chì puderia mette a ghjente à dorme è pigliò assai più di u solitu.Ùn aghju micca veramente cuminciatu à catturà a ghjente finu à l'ultimu chilometru ".
"Diventà u megliu corridore micca solu in l'America, ma ancu diventà u megliu corridore à a Maratona di Boston hè qualcosa chì stà in u mo core per un bellu pezzu", disse.