Emma Bates eniris la Boston Maratonon kun plano kiu trafalis iom pli ol duonvoje tra la vetkuro lundon.

Betts pasigis pli ol jaron trejnadon kun trejnisto Joe Bosshard kaj Team Boss en Boulder, Kolorado pasintjare post kiam COVID interrompis ŝian rutinon.Ĝi estis ŝia unua provo en Boston kaj ĝi donis al ŝi fidon.Kvin sentas kiel kastelo.Sed mi ne atendis, ke mi estos en la antaŭeco post 25 kilometroj.
"Tio tute ne estis la plano," ŝi diris.“Mia trejnisto diris al mi ne fari ĝin.Li vere volis, ke mi koncentriĝu sur ĉi tiu grupo kaj lasu la plej bonajn knabinojn lukti kaj poste ataki."
Bosshard, kiu spektis la maratonojn de Heartbreak Hill dum la lastaj du jaroj, ne surpriziĝis vidi Bates gvidi la vojon.
"Mi rigardis mian trejniston kaj diris, 'Mi ne scias kio okazas, sed mi pensas, ke ni akceptos ĝin,'" ŝi diris."Dum longa tempo ĝi estis vere superreala."
"Ŝi ĵus komencis tie," li diris.– Mi volas diri, ĉe ĉi tiu punkto, ni iru hejmen.
Betts kondukis al la 35k marko antaŭ esti postkurita fare de teamo gvidita fare de fina gajninto Hellen Obiri.Sed Betts finis kvina kun tempo de 2:22:10, la plej bona tempo en usonaj virinoj atletiko.
"Mi ankoraŭ akcelis la ritmon kaj mi finis en la antaŭeco, kio estis iom surpriza ĉar mi pensis, ke mi atingos," ŝi diris.“Mi mem volis esti en la supraj kvin, do ne estas surprizo, ke mi povis atingi la nivelon je kiu mi estis kaj kuri same kiel antaŭe.
Kvankam bezonis iom da tempo por ke Betts varmiĝu en la malvarma kaj pluva vetero, Betts faris ĝin al la cellinio kaj kuris la unuajn 5K en 17 minutoj kaj 48 sekundoj, certigante ŝian lokon en la supraj kvin.
"Mi ĉiam havis malfacilan tempon kun la plej bonaj sinjorinoj ĉar la ritmo ŝanĝiĝas tiel rapide," diris Bates.“Do ĝi aspektas kiel fartlek.Sed mi nur kredas, ke mi povas iri kun ili samrapide kaj mi povas eniri la suprajn kvin.
”Do mi vere restis kaj esperis, ke mi povus venki.Sed estis la lastaj 2 mejloj kie ili tranĉis la tempon al 5:00 kaj mi ne povis kuniri kun tiu grupo."
Kompreneble, la malantaŭa duono de Boston estas la areo kun kiu Betts plej konas.Post aliĝado al de la BAA High Performance Team en 2015, ŝi moviĝis al Boston.Bates diras, ke el ĉiuj lokoj, kiujn ŝi trejnis, de Boise ĝis Boulder, elstaras la Boston-vibro.
"Estas tiom da historio ĉi tie, ami Battle Road kaj veturi Charles kaj eĉ Newton Hills estas speciala afero," ŝi diris."Do povi reveni ĉi tien kaj bati hejmkuron kaj kuri la malantaŭon de trako, sur kiu mi kutimis kuri, estis tre, tre bonega."
Ŝi ankaŭ profitas el Boulder-trejnado, kiun Team Boss reproduktis por imiti la montetojn de Boston.
"En Boulder, se vi iras de oriento al okcidento, vi ĉiam supreniras la montetojn," diris Bosshard.“Do ni povis fari kelkajn 24 mejlojn, kie ni supreniris 900 futojn kaj mi pensas, ke ni vere embarasis malsupreniri.Mi pensas, ke ni estis je 1300 futoj kaj en Bostono – 1400 ft. Tie ni faris nian tutan trejnadon.”
Inter la viroj, Betts Team Boss samteamano Scott Fauble finis sepa en la lastaj kvar vetkuroj en Boston (2:09:44) kaj estis la pinthomo en la usona vira klaso.En ideala mondo, Fauble diris, li ŝatus esti antaŭen, sed pacienco estas la plej bona strategio.
"Mi ne volas esti rigardata kiel pacienca," li diris.“Sed mi ne povas eliri [tiel rapide kiel la gvidanto] en maratono.Do mi devas fari la ĝustajn decidojn por mi mem en la tago de la vetkuro.
”Hodiaŭ ĝi estis en la dua aro, mi vere provis spuri la lastan duonon.Mi pensis, ke mi povas dormi homojn kaj daŭris multe pli longe ol kutime.Mi ne vere komencis kapti homojn ĝis la lasta mejlo.”
"Iĝi la plej bona kuristo ne nur en Ameriko, sed ankaŭ fariĝi la plej bona kuristo ĉe la Boston Maratono estas io, kio restos en mia koro dum longa tempo," ŝi diris.