fréttir

微信图片_20230419152508

Emma Bates fór inn í Boston maraþonið með áætlun sem féll í gegn rétt rúmlega hálfa leið í hlaupinu á mánudaginn.

Betts eyddi meira en ári í þjálfun hjá þjálfaranum Joe Bosshard og Team Boss í Boulder, Colorado á síðasta ári eftir að COVID truflaði venja hennar.Þetta var fyrsta tilraun hennar í Boston og það veitti henni sjálfstraust.Fimm líður eins og kastala.En ég átti ekki von á því að ég yrði í forystu eftir 25 kílómetra.
„Það var alls ekki áætlunin,“ sagði hún.„Þjálfarinn minn sagði mér að gera það ekki.Hann vildi endilega að ég einbeitti mér að þessum hópi og leyfði bestu stelpunum að glíma og hristu síðan upp.“
Bosshard, sem hefur fylgst með Heartbreak Hill maraþonunum undanfarin tvö ár, kom ekki á óvart að sjá Bates fremsta í flokki.
„Ég horfði á þjálfarann ​​minn og sagði: „Ég veit ekki hvað er að gerast, en ég held að við munum sætta okkur við það,“ sagði hún.„Í langan tíma var þetta virkilega súrrealískt.
„Hún byrjaði bara þarna,“ sagði hann.— Ég meina, á þessum tímapunkti skulum við fara heim.
Betts leiddi til 35k marksins áður en hann var eltur af liði undir forystu Hellen Obiri, sigurvegarans.En Betts endaði í fimmta sæti á tímanum 2:22:10, besti tíminn í íþróttakeppni kvenna í Bandaríkjunum.
„Ég var enn að auka hraðann og endaði í forystu, sem kom svolítið á óvart því ég hélt að ég væri að ná mér,“ sagði hún.„Ég vildi sjálfur vera í efstu fimm sætunum, svo það kemur ekki á óvart að ég hafi náð því stigi sem ég var á og hlaupið jafn mikið og áður.
Þrátt fyrir að það hafi tekið Betts smá tíma að hita sig upp í kulda og rigningunni komst Betts í mark og hljóp fyrstu 5K á 17 mínútum og 48 sekúndum og tryggði henni sæti í fimm efstu sætunum.
„Ég hef alltaf átt erfitt með bestu dömurnar því hraðinn breytist svo hratt,“ sagði Bates.„Þannig að þetta lítur út eins og prúttleikur.En ég trúi því bara að ég geti farið með þeim á sama hraða og ég geti komist í topp fimm.
„Þannig að ég var í rauninni og vonaði að ég gæti unnið.En það voru síðustu 2 mílurnar þar sem þeir styttu tímann í 5:00 og ég gat ekki hangið með þeim hópi.“
Aftari helmingur Boston er auðvitað svæðið sem Betts þekkir best.Eftir að hún gekk til liðs við BAA High Performance Team árið 2015 flutti hún til Boston.Bates segir að af öllum þeim stöðum sem hún hefur þjálfað, frá Boise til Boulder, standi Boston stemningin upp úr.
„Það er svo mikil saga hér, að elska Battle Road og keyra Charles og jafnvel Newton Hills er sérstakur hlutur,“ sagði hún.„Þannig að það var mjög, mjög töff að geta komið hingað aftur og hlaupið heim og hlaupið aftan á braut sem ég hljóp á.
Hún nýtur líka góðs af Boulder æfingu sem Team Boss endurtók til að líkja eftir hæðum Boston.
„Í Boulder, ef þú ferð frá austur til vestur, ferðu alltaf upp hæðirnar,“ sagði Bosshard.„Þannig að við gátum farið í nokkrar 24 mílna brautir þar sem við fórum upp 900 feta hæð og ég held að við vorum eiginlega bara vandræðalegir fyrir að fara niður.Ég held að við höfum verið í 1300 feta hæð og í Boston – 1400 feta hæð. Það var þar sem við gerðum alla okkar þjálfun.“
Hjá körlunum varð Scott Fauble, liðsfélagi Betts Team Boss, í sjöunda sæti í síðustu fjórum mótum í Boston (2:09:44) og var efsti maður í bandaríska karlaflokki.Í hugsjónum heimi, sagði Fauble, myndi hann vilja vera á undan, en þolinmæði er besta stefnan.
„Ég vil ekki láta líta á mig sem þolinmóður,“ sagði hann.„En ég get ekki komist út [jafn hratt og leiðtoginn] í maraþoni.Svo ég þarf að taka réttar ákvarðanir fyrir sjálfan mig á keppnisdegi.
„Í dag var það í seinni lotunni, ég var virkilega að reyna að elta uppi síðasta hálftímann.Ég hélt að ég gæti svæft fólk og það tók miklu lengri tíma en venjulega.Ég byrjaði eiginlega ekki að ná fólki fyrr en á síðustu mílunni.“
„Að verða besti hlauparinn, ekki bara í Ameríku, heldur einnig að verða besti hlauparinn í Boston maraþoninu er eitthvað sem mun dvelja í hjarta mínu í langan tíma,“ sagði hún.


Birtingartími: 19. apríl 2023