Neiegkeeten

微信图片_20230419152508

D'Emma Bates ass an de Boston Marathon gaang mat engem Plang deen um Méindeg just iwwer d'Halschent duerch d'Course gefall ass.

Betts huet méi wéi ee Joer Training mam Trainer Joe Bosshard an Team Boss zu Boulder, Colorado d'lescht Joer verbruecht nodeems de COVID hir Routine gestéiert huet.Et war hiren éischte Versuch zu Boston an et huet hir Vertrauen ginn.Fënnef fillt sech wéi e Schlass.Ech hat awer net erwaart, datt ech no 25 Kilometer un der Spëtzt wier.
"Dat war guer net de Plang," sot si."Mäi Trainer sot mir et net ze maachen.Hie wollt wierklech datt ech mech op dës Grupp konzentréieren an déi bescht Meedercher kämpfen loossen an dann ausschloen.
De Bosshard, deen den Heartbreak Hill Marathons fir déi lescht zwee Joer gekuckt huet, war net iwwerrascht de Bates de Wee ze gesinn.
"Ech hunn mäin Trainer gekuckt a gesot: 'Ech weess net wat lass ass, awer ech mengen, mir wäerten et akzeptéieren'," sot si."Fir eng laang Zäit war et wierklech surrealistesch."
"Si huet just do ugefaang,"Hien huet gesot.– Ech mengen, op dësem Punkt, loosst eis heem goen.
Betts huet zu der 35k Mark gefouert ier se vun engem Team gejot ginn, gefouert vum eventuellen Gewënner Hellen Obiri.Mä de Betts huet de fënneften fäerdeg mat enger Zäit vun 2:22:10, déi bescht Zäit an US Fraen d'Streck an Terrain.
"Ech hunn nach ëmmer den Tempo opgeholl an ech sinn an der Spëtzt komm, wat e bëssen iwwerrascht war, well ech geduecht hunn ech géif ophalen," sot si."Ech wollt selwer an den Top fënnef sinn, also ass et keng Iwwerraschung datt ech den Niveau erreecht hunn an deem ech war a sou vill lafen wéi virdrun.
Obwuel et e bëssen Zäit gedauert huet fir de Betts sech an der kaler a verreenter Wieder opzewiermen, huet d'Betts et op d'Arrivée gemaach an déi éischt 5K an 17 Minutten an 48 Sekonnen gelaf, fir hir Plaz an den Top fënnef ze sécheren.
"Ech hat ëmmer eng schwéier Zäit mat de beschten Dammen well den Tempo sou séier ännert", sot de Bates."Also et gesäit aus wéi e Fartlek.Awer ech gleewen just datt ech mat hinnen am selwechte Tempo ka goen an ech kann an d'Top fënnef kommen.
"Also ech sinn wierklech bliwwen an hunn gehofft datt ech konnt gewannen.Awer et waren déi lescht 2 Meilen wou se d'Zäit op 5:00 ofgeschnidden hunn an ech konnt net mat deem Grupp hänken.
Natierlech ass dem Boston seng hënneschter Halschent d'Géigend déi Betts am meeschte vertraut ass.Nodeem si am BAA High Performance Team am 2015 ugeschloss ass, ass si op Boston geplënnert.Bates seet, datt vun alle Plazen, déi si trainéiert huet, vu Boise bis Boulder, d'Boston Vibe erausstécht.
"Et gëtt sou vill Geschicht hei, d'Battle Road gär ze hunn an de Charles a souguer Newton Hills ze fueren ass eng speziell Saach," sot si."Also fäeg ze kommen hei zréck an en Heemlaf ze schloen an de Réck vun enger Streck ze lafen, op där ech fréier gelaf sinn, war ganz, ganz cool."
Si profitéiert och vun engem Boulder Workout deen Team Boss replizéiert huet fir d'Hiwwele vu Boston ze mimikéieren.
"Am Boulder, wann Dir Ost op West gitt, gitt Dir ëmmer d'Hiwwele erop," sot de Bosshard."Also mir konnten e puer 24 Meile Coursen maachen, wou mir 900 Féiss eropgaange sinn an ech mengen, mir ware wierklech ongenéiert erof ze goen.Ech mengen mir waren op 1300 Féiss an zu Boston - 1400 ft. Dat ass wou mir all eis Training gemaach hunn.
Bei den Hären gouf de Betts Team Boss Teamkolleg Scott Fauble an de leschte véier Coursen zu Boston als 7. (2:09:44) an war den Topmann an der US Häreklass.An enger idealer Welt, sot de Fauble, hie géif gär viru sinn, awer Gedold ass déi bescht Strategie.
"Ech wëll net als Patient gesi ginn," sot hien."Awer ech kann net erauskommen [sou séier wéi de Leader] an engem Marathon.Also ech muss déi richteg Entscheedunge fir mech selwer um Renndag huelen.
"Haut war et an der zweeter Partie, ech hu wierklech probéiert déi lescht Halschent ze verfolgen.Ech hu geduecht datt ech d'Leit kéinte schlofen an et huet vill méi laang gedauert wéi soss.Ech hunn net wierklech ugefaang Leit ze fänken bis de leschte Meile.
"De beschte Leefer net nëmmen an Amerika ze ginn, mee och de beschte Leefer um Boston Marathon ze ginn ass eppes wat a mengem Häerz fir eng laang Zäit bleift," sot si.


Post Zäit: Apr-19-2023