Emma Bates deed mee aan de Boston Marathon met een plan dat maandag iets meer dan halverwege de race mislukte.

Betts trainde vorig jaar meer dan een jaar bij coach Joe Bosshard en Team Boss in Boulder, Colorado nadat COVID haar routine verstoorde.Het was haar eerste poging in Boston en het gaf haar vertrouwen.Vijf voelt als een kasteel.Maar ik had niet verwacht dat ik na 25 kilometer aan de leiding zou staan.
“Dat was helemaal niet het plan”, zegt ze.“Mijn trainer zei dat ik het niet moest doen.Hij wilde echt dat ik me op deze groep zou concentreren en de beste meisjes zou laten worstelen en dan uithalen.
Bosshard, die de afgelopen twee jaar naar de Heartbreak Hill-marathons heeft gekeken, was niet verrast toen Bates voorop liep.
"Ik keek naar mijn trainer en zei: 'Ik weet niet wat er aan de hand is, maar ik denk dat we het zullen accepteren'", zei ze.“Lange tijd was het echt surrealistisch.”
‘Ze is daar net begonnen,’ zei hij.– Ik bedoel, laten we nu naar huis gaan.
Betts leidde naar de 35k-grens voordat hij werd achtervolgd door een team onder leiding van de uiteindelijke winnaar Hellen Obiri.Maar Betts eindigde als vijfde met een tijd van 2:22:10, de beste tijd op de Amerikaanse atletiekbaan voor dames.
“Ik was nog steeds bezig met het opvoeren van het tempo en eindigde op de leiding, wat een beetje een verrassing was, omdat ik dacht dat ik de achterstand zou inhalen”, zei ze.“Ik wilde zelf in de top vijf staan, dus het is geen verrassing dat ik het niveau heb kunnen bereiken waarop ik zat en evenveel heb kunnen rennen als voorheen.
Hoewel het enige tijd duurde voordat Betts was opgewarmd in het koude en regenachtige weer, haalde Betts de finish en liep de eerste 5 km in 17 minuten en 48 seconden, waarmee ze haar plaats in de top vijf veiligstelde.
"Ik heb het altijd moeilijk gehad met de beste dames omdat het tempo zo snel verandert", zei Bates.“Het lijkt dus op een fartlek.Maar ik geloof gewoon dat ik in hetzelfde tempo met hen mee kan gaan en in de top vijf kan komen.
“Dus ik bleef echt en hoopte dat ik kon winnen.Maar het waren de laatste twee mijl waar ze de tijd terugbrachten naar vijf uur en ik kon niet met die groep rondhangen.
Natuurlijk is de achterste helft van Boston het gebied waar Betts het meest bekend mee is.Nadat ze in 2015 bij het BAA High Performance Team kwam, verhuisde ze naar Boston.Bates zegt dat van alle plaatsen waar ze heeft getraind, van Boise tot Boulder, de sfeer in Boston opvalt.
"Er is hier zoveel geschiedenis, het is iets speciaals om van Battle Road te houden en Charles en zelfs Newton Hills te besturen", zei ze."Dus het was heel erg gaaf om hier terug te kunnen komen en een homerun te kunnen maken en over een baan te kunnen rennen waar ik vroeger op rende."
Ze profiteert ook van een Boulder-training die Team Boss heeft nagebootst om de heuvels van Boston na te bootsen.
‘Als je in Boulder van oost naar west gaat, ga je altijd de heuvels op’, zei Bosshard.“Dus we konden een paar parcours van 24 mijl afleggen, waarbij we 300 meter bergop gingen en ik denk dat we ons eigenlijk schaamden om naar beneden te gaan.Ik denk dat we op 1300 voet zaten en in Boston – 1400 voet. Daar hebben we al onze trainingen gedaan.”
Bij de mannen eindigde Betts Team Boss-teamgenoot Scott Fauble als zevende in de laatste vier races in Boston (2:09:44) en was daarmee de topman in de Amerikaanse herenklasse.In een ideale wereld, zei Fauble, zou hij graag voorop willen lopen, maar geduld is de beste strategie.
'Ik wil niet als geduldig worden gezien', zei hij.“Maar ik kan er tijdens een marathon niet zo snel uit komen als de leider.Ik moet dus op de racedag voor mezelf de juiste beslissingen nemen.
”Vandaag was het in de tweede batch, ik probeerde echt de laatste helft op te sporen.Ik dacht dat ik mensen in slaap kon brengen en het duurde veel langer dan normaal.Pas op de laatste kilometer begon ik mensen te vangen.”
“Niet alleen de beste hardloper van Amerika worden, maar ook de beste hardloper op de Boston Marathon worden, is iets dat nog lang in mijn hart zal blijven”, zei ze.