ਐਮਾ ਬੇਟਸ ਨੇ ਬੋਸਟਨ ਮੈਰਾਥਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਕੀਤਾ ਜੋ ਸੋਮਵਾਰ ਨੂੰ ਦੌੜ ​​ਦੇ ਅੱਧੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਡਿੱਗ ਗਈ।

ਕੋਵਿਡ ਨੇ ਉਸਦੀ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਬੇਟਸ ਨੇ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਬੋਲਡਰ, ਕੋਲੋਰਾਡੋ ਵਿੱਚ ਕੋਚ ਜੋ ਬੋਸ਼ਾਰਡ ਅਤੇ ਟੀਮ ਬੌਸ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਿਖਲਾਈ ਬਿਤਾਈ।ਬੋਸਟਨ ਵਿੱਚ ਇਹ ਉਸਦੀ ਪਹਿਲੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸਨੇ ਉਸਨੂੰ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਿੱਤਾ।ਪੰਜ ਇੱਕ ਕਿਲ੍ਹੇ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਨਹੀਂ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ 25 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਲੀਡ ਵਿੱਚ ਹੋਵਾਂਗਾ।
“ਇਹ ਯੋਜਨਾ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਸੀ,” ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ।“ਮੇਰੇ ਟ੍ਰੇਨਰ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਹਾ।ਉਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਸਮੂਹ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਤ ਕਰਾਂ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੁੜੀਆਂ ਨੂੰ ਕੁਸ਼ਤੀ ਕਰਨ ਦੇਵਾਂ ਅਤੇ ਫਿਰ ਬਾਹਰ ਹੋਵਾਂ।
ਬੋਸ਼ਰਡ, ਜੋ ਪਿਛਲੇ ਦੋ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਹਾਰਟਬ੍ਰੇਕ ਹਿੱਲ ਮੈਰਾਥਨ ਦੇਖ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਬੇਟਸ ਨੂੰ ਅਗਵਾਈ ਕਰਦੇ ਦੇਖ ਕੇ ਹੈਰਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ।
"ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਟ੍ਰੇਨਰ ਵੱਲ ਦੇਖਿਆ ਅਤੇ ਕਿਹਾ, 'ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰ ਲਵਾਂਗੇ,'" ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ।"ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਅਸਲ ਸੀ."
“ਉਸਨੇ ਹੁਣੇ ਉੱਥੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ,” ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ।- ਮੇਰਾ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਇਸ ਸਮੇਂ, ਚਲੋ ਘਰ ਚੱਲੀਏ।
ਅੰਤਮ ਵਿਜੇਤਾ ਹੈਲਨ ਓਬਿਰੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੀ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਪਿੱਛਾ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਬੇਟਸ ਨੇ 35k ਦੇ ਅੰਕ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕੀਤੀ।ਪਰ ਬੈਟਸ 2:22:10 ਦੇ ਸਮੇਂ ਨਾਲ ਪੰਜਵੇਂ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਰਹੀ, ਜੋ ਯੂਐਸ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਟਰੈਕ ਅਤੇ ਫੀਲਡ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸਮਾਂ ਹੈ।
"ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਫੜ ਰਹੀ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਲੀਡ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਗਈ, ਜੋ ਕਿ ਹੈਰਾਨੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਫੜਨ ਜਾ ਰਹੀ ਹਾਂ," ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ।“ਮੈਂ ਖੁਦ ਚੋਟੀ ਦੇ ਪੰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਉਸ ਪੱਧਰ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਦੇ ਯੋਗ ਸੀ ਜਿਸ 'ਤੇ ਮੈਂ ਸੀ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਹੀ ਦੌੜਦਾ ਸੀ।
ਹਾਲਾਂਕਿ ਬੇਟਸ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਅਤੇ ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਲੱਗਿਆ, ਬੇਟਸ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਫਾਈਨਲ ਲਾਈਨ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਅਤੇ 17 ਮਿੰਟ ਅਤੇ 48 ਸਕਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾ 5K ਦੌੜ ਕੇ ਚੋਟੀ ਦੇ ਪੰਜ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਸਥਾਨ ਪੱਕਾ ਕੀਤਾ।
ਬੇਟਸ ਨੇ ਕਿਹਾ, "ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੀ ਬਿਹਤਰੀਨ ਔਰਤਾਂ ਨਾਲ ਔਖਾ ਸਮਾਂ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਰਫ਼ਤਾਰ ਇੰਨੀ ਜਲਦੀ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ," ਬੇਟਸ ਨੇ ਕਿਹਾ।“ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਫਾਰਟਲੇਕ ਵਰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਸੇ ਰਫਤਾਰ ਨਾਲ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਚੋਟੀ ਦੇ ਪੰਜਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ.
”ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ ਰੁਕਿਆ ਅਤੇ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਕਿ ਮੈਂ ਜਿੱਤ ਸਕਦਾ ਹਾਂ।ਪਰ ਇਹ ਆਖਰੀ 2 ਮੀਲ ਸੀ ਜਿੱਥੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸਮਾਂ ਘਟਾ ਕੇ 5:00 ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਸ ਸਮੂਹ ਨਾਲ ਹੈਂਗਆਊਟ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਿਆ।
ਬੇਸ਼ੱਕ, ਬੋਸਟਨ ਦਾ ਪਿਛਲਾ ਅੱਧ ਉਹ ਖੇਤਰ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਬੇਟਸ ਸਭ ਤੋਂ ਜਾਣੂ ਹੈ।2015 ਵਿੱਚ ਬੀਏਏ ਹਾਈ ਪਰਫਾਰਮੈਂਸ ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਹ ਬੋਸਟਨ ਚਲੀ ਗਈ।ਬੇਟਸ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਬੋਇਸ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬੋਲਡਰ ਤੱਕ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਉਸਨੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਹੈ, ਬੋਸਟਨ ਦਾ ਮਾਹੌਲ ਵੱਖਰਾ ਹੈ।
"ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੈ, ਬੈਟਲ ਰੋਡ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਚਾਰਲਸ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਨਿਊਟਨ ਹਿਲਸ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣਾ ਇੱਕ ਖਾਸ ਚੀਜ਼ ਹੈ," ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ।"ਇਸ ਲਈ ਇੱਥੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਦੌੜ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਟਰੈਕ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦੌੜਨਾ ਜਿਸ 'ਤੇ ਮੈਂ ਦੌੜਦਾ ਸੀ, ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੀ।"
ਉਹ ਇੱਕ ਬੋਲਡਰ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਵੀ ਲਾਭ ਉਠਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਟੀਮ ਬੌਸ ਨੇ ਬੋਸਟਨ ਦੀਆਂ ਪਹਾੜੀਆਂ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਨ ਲਈ ਦੁਹਰਾਇਆ।
"ਬੋਲਡਰ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਪੂਰਬ ਤੋਂ ਪੱਛਮ ਵਿੱਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਹਾੜੀਆਂ 'ਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹੋ," ਬੋਸ਼ਾਰਡ ਨੇ ਕਿਹਾ।“ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ 24 ਮੀਲ ਦੇ ਕੋਰਸ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਗਏ ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ 900 ਫੁੱਟ ਦੀ ਚੜ੍ਹਾਈ 'ਤੇ ਗਏ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਹੇਠਾਂ ਜਾਣ ਲਈ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸ਼ਰਮਿੰਦਾ ਹਾਂ।ਮੈਨੂੰ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ 1300 ਫੁੱਟ 'ਤੇ ਸੀ ਅਤੇ ਬੋਸਟਨ - 1400 ਫੁੱਟ ਦੀ ਉਚਾਈ 'ਤੇ ਸੀ, ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਾਰੀ ਸਿਖਲਾਈ ਕੀਤੀ ਸੀ।
ਪੁਰਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਬੇਟਸ ਟੀਮ ਬੌਸ ਟੀਮ ਦੇ ਸਾਥੀ ਸਕਾਟ ਫੌਬਲ ਨੇ ਬੋਸਟਨ ਵਿੱਚ ਆਖਰੀ ਚਾਰ ਰੇਸ (2:09:44) ਵਿੱਚ ਸੱਤਵਾਂ ਸਥਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਯੂਐਸ ਪੁਰਸ਼ ਵਰਗ ਵਿੱਚ ਚੋਟੀ ਦਾ ਵਿਅਕਤੀ ਸੀ।ਇੱਕ ਆਦਰਸ਼ ਸੰਸਾਰ ਵਿੱਚ, ਫੌਬਲ ਨੇ ਕਿਹਾ, ਉਹ ਅੱਗੇ ਹੋਣਾ ਚਾਹੇਗਾ, ਪਰ ਧੀਰਜ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਰਣਨੀਤੀ ਹੈ।
“ਮੈਂ ਸਬਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ,” ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ।“ਪਰ ਮੈਂ ਮੈਰਾਥਨ ਵਿੱਚ [ਨੇਤਾ ਜਿੰਨੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ] ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲ ਸਕਦਾ।ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਦੌੜ ​​ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਆਪਣੇ ਲਈ ਸਹੀ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣੇ ਪੈਣਗੇ।
“ਅੱਜ ਇਹ ਦੂਜੇ ਬੈਚ ਵਿੱਚ ਸੀ, ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਖਰੀ ਅੱਧ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ।ਮੈਂ ਸੋਚਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੌਂ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗਿਆ।ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਆਖਰੀ ਮੀਲ ਤੱਕ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਫੜਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਸੀ। ”
"ਸਿਰਫ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਬੋਸਟਨ ਮੈਰਾਥਨ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦੌੜਾਕ ਬਣਨਾ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਮੇਰੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਰਹੇਗੀ," ਉਸਨੇ ਕਿਹਾ।