haberler

微信图片_20230419152508

Emma Bates, Pazartesi günkü yarışın yarısında başarısız olan bir planla Boston Maratonuna girdi.

Betts, geçen yıl KOVİD'in rutinini bozmasının ardından Boulder, Colorado'da koç Joe Bosshard ve Team Boss ile bir yıldan fazla antrenman yaptı.Bu onun Boston'daki ilk girişimiydi ve ona güven verdi.Beş bir kaleye benziyor.Ancak 25 kilometreden sonra lider olacağımı beklemiyordum.
"Plan kesinlikle bu değildi" dedi."Antrenörüm bana bunu yapmamamı söyledi.Gerçekten bu gruba odaklanmamı ve en iyi kızların güreşmesine izin vermemi ve sonra da saldırmamı istedi."
Son iki yıldır Heartbreak Hill maratonlarını izleyen Bosshard, Bates'in önde gittiğini görünce şaşırmadı.
"Antrenörüme baktım ve 'Neler olduğunu bilmiyorum ama sanırım bunu kabul edeceğiz' dedim" dedi."Uzun bir süre gerçekten gerçeküstüydü."
"Orada yeni başladı" dedi.– Yani bu noktada eve gidelim.
Betts, sonunda kazanan Hellen Obiri liderliğindeki bir takım tarafından takip edilmeden önce 35.000 puana ulaştı.Ancak Betts, 2:22:10'luk derecesiyle ABD kadın atletizm dalındaki en iyi dereceyle beşinci oldu.
"Hâlâ tempomu artırıyordum ve liderliğe yükseldim, bu biraz sürpriz oldu çünkü yetişeceğimi sanıyordum" dedi.“Ben de ilk beşte yer almak istiyordum, bu yüzden bulunduğum seviyeye ulaşıp eskisi kadar koşabilmem sürpriz değil.
Soğuk ve yağışlı havada Betts'in ısınması biraz zaman alsa da Betts bitiş çizgisine ulaşarak ilk 5K'yı 17 dakika 48 saniyede koşarak ilk beşteki yerini sağlamlaştırdı.
Bates, "Hız çok hızlı değiştiği için en iyi bayanlarla her zaman zor anlar yaşadım" dedi.“Yani bir osuruk gibi görünüyor.Ama onlarla aynı hızda ilerleyebileceğime ve ilk beşe girebileceğime inanıyorum.
“Bu yüzden gerçekten kaldım ve kazanabileceğimi umuyordum.Ama son 2 milde zamanı 5'e düşürdüler ve ben o grupla takılamadım."
Elbette Boston'un arka kısmı Betts'in en aşina olduğu bölge.2015 yılında BAA Yüksek Performans Takımına katıldıktan sonra Boston'a taşındı.Bates, Boise'dan Boulder'a kadar eğitim aldığı tüm yerler arasında Boston havasının öne çıktığını söylüyor.
"Burada çok fazla tarih var; Battle Road'u sevmek ve Charles'ı ve hatta Newton Hills'i sürmek özel bir şey" dedi."Yani buraya geri dönüp sayı atabilmek ve eskiden koştuğum pistin gerisinde koşabilmek çok ama çok güzeldi."
Ayrıca Team Boss'un Boston'un tepelerini taklit etmek için kopyaladığı Boulder antrenmanından da yararlanıyor.
Bosshard, "Boulder'da doğudan batıya giderseniz daima tepelere çıkarsınız" dedi."Böylece 900 feet yokuş yukarı çıktığımız birkaç 24 millik parkur yapabildik ve sanırım aşağı inmekten gerçekten utanıyorduk.Sanırım 1300 feet'teydik ve Boston'daydık – 1400 ft. Bütün eğitimimizi orada yaptık.”
Erkekler arasında, Betts Team Boss takım arkadaşı Scott Fauble, Boston'daki son dört yarışı yedinci sırada tamamladı (2:09:44) ve ABD erkekler klasmanında birinci oldu.Fauble, ideal bir dünyada önde olmak istediğini ancak sabrın en iyi strateji olduğunu söyledi.
"Sabırlı biri olarak görülmek istemiyorum" dedi.“Fakat bir maratonda [lider kadar hızlı] çıkamam.Bu yüzden yarış gününde kendim için doğru kararları vermem gerekiyor.
"Bugün ikinci partiydi, gerçekten son yarının izini sürmeye çalışıyordum.İnsanları uyutabileceğimi düşündüm ve bu normalden çok daha uzun sürdü.Gerçekten son kilometreye kadar insanları yakalamaya başlamadım.
"Sadece Amerika'nın en iyi koşucusu olmak değil, Boston Maratonu'nun da en iyi koşucusu olmak uzun süre kalbimde kalacak bir şey" dedi.


Gönderim zamanı: Nis-19-2023